La Difesa personale è un'argomento molto importante e delicato. Il nostro metodo si basa sulle esperienze fatte negli anni e non ha sesso, è valido sia per uomini che per donne. Attraverso vari step, portiamo il praticante ad imparare a muoversi in modo istintivo, per arrivare ad una riuscita in un contesto reale che prevede anche la lotta a terra e armi. Questo perchè nella realtà, le azioni arrivano da qualunque direzione e senza regole, principi e ragionamenti, nel caos più completo, in questo modo non è possibile applicare tecniche codificate atte a muoversi in base ad un determinato attacco, e in più il combattimento è in continuo mutamento. Qua entra in gioco l'istinto di sopravvivenza,  che non è altro che il sapersi muovere in base a ciò che accade. I vari step che proponiamo mirano ad un'accrescimento personale sempre maggiore, arrivando ad essere precisi e pronti ad ogni situazione. Ci tengo ad informare che non si insegna solo la reazione fisica ma anche mentale, il sapersi adattare ha bisogno di una situazine mantale stabile che si impara col tempo ed è un'obiettivo del corso.